Peningkatan Kesadaran dengan BreathWatch
BreathWatch adalah ekstensi Chrome yang dirancang untuk meningkatkan kesadaran pernapasan pengguna sepanjang hari. Dengan notifikasi yang muncul secara teratur, pengguna diingatkan untuk memperhatikan pernapasan mereka, menjadikannya alat yang berguna untuk meditasi dan mindfulness. Pengguna dapat menyesuaikan interval notifikasi sesuai kebutuhan, dengan pengaturan default muncul setiap jam, memberikan pengingat yang konsisten untuk beristirahat sejenak dari aktivitas sehari-hari.
Setelah notifikasi muncul, pengguna memiliki opsi untuk melihat napas mereka selama satu menit, atau membiarkan notifikasi menghilang secara otomatis sebagai pengingat untuk kembali fokus. Dengan pendekatan yang sederhana namun efektif, BreathWatch membantu meningkatkan kesadaran diri dan memberikan waktu untuk refleksi di tengah kesibukan, menjadikannya alat yang bermanfaat bagi siapa saja yang ingin lebih mindful.
